01 / WHY I WROTE IT
我为什么写这本书
很多人认识我，是因为我的女性社群、财富管理工作，或者后来看到我讲述人生低谷和重建的经历。
但真正促使我写下这本书的，是我自己曾经经历过一段非常艰难的时期。
关系崩塌，信任破碎，财务失控，生活秩序被打乱。那段时间，我第一次那么深地体会到，一个人跌到谷底的时候，最难面对的并不是外界的困难，而是内心不断冒出来的声音：
“是不是我太失败了？”
“是不是我再也站不起来了？”
“是不是我的人生就这样了？”
后来我慢慢发现，低谷里的人最需要的，不一定是大道理。
她可能只是需要有人坐在她身边，告诉她：
没关系，你可以慢一点。
没关系，你可以先哭一会儿。
没关系，你还没有输。
没关系，我们一点点来。
于是，就有了这本《没关系的，抱抱你》。
02 / INSIDE THE BOOK
这本书写了什么
这本书写的是一个女人在关系、婚姻、金钱和人生秩序全部被打乱之后，如何一点点重新看见自己，重新面对生活，重新建立内在力量。
书里有真实的疼痛，也有缓慢的自救。
有关于关系的醒悟，有关于金钱和安全感的反思，有关于女性如何重新拿回生活主动权的记录，也有一个人在低谷里如何一点点恢复心力、恢复秩序、恢复希望的过程。
它没有把痛苦写得很轻，也没有把重建写得很容易。
因为我知道，真正经历过低谷的人，最讨厌轻飘飘的安慰。
03 / WHO IT IS FOR
这本书适合谁看
如果你正在经历人生低谷，觉得自己被现实压得喘不过气，这本书适合你。
如果你经历过关系创伤、婚姻失望、金钱压力、自我怀疑，这本书适合你。
如果你表面上看起来还在正常生活，心里却常常觉得疲惫、孤独、委屈，也许这本书会陪你坐一会儿。
如果你身边有朋友正在经历困难，不知道该怎么安慰她，也可以把这本书送给她。
有时候，一本书无法替你解决所有问题，但它可以在某个晚上，陪你撑过一段最难熬的时间。
04 / WHY READ IT
为什么你可以读一读
因为这本书不是站在高处告诉你应该怎么活。
它来自一个真实跌倒过、也正在一点点重建自己的人。
我没有想把自己写成一个完美的榜样。
我只是想把我从低谷里捡回来的那些感受、觉察和力量，放进书里，递给同样正在经历艰难时刻的人。
你读它的时候，也许会看到自己的委屈、自己的恐惧、自己的不甘心。
原来人生真的可以被重新整理。
原来一个人经历过破碎之后，还可以再次生长。
原来我们不必因为跌倒过，就否定自己的一生。
05 / GET THE BOOK
购买这本书
如果你想读这本书，可以通过下面的微信小店链接购买。
也欢迎你把它送给正在低谷里的朋友。
#微信小店://广东经济出版社有限公司/ClyjOv9xtqHRTZo愿这本书像一个轻轻的拥抱，在你需要的时候，陪你一程。
也愿你读完之后，能够对自己说一句：
没关系的，抱抱你。我们还可以重新开始。